Karolina Ekman
ERBJUDANDE JUST NU:
10 träningstillfällen –
Ute-träning i HIsingsparken
6500 kr
Anmälan: karro.ekman@gmail.com
Personlig Träning.
Drömmer du om ouppnådda träningsmål? Önskar du få ut mer av din idrott? Vill du gå ner i vikt? Vill du stärka kroppen inför en viktig uppgift? Önskar du förebgga skador genom att träna rätt?
Jag kan hjälpa dig att nå dina träningsmål.
Hör av dig så möts vi upp för några sessioner med Personlig Träning. Det behöver inte vara mer komplicerat än så.
Jag har tränat människor i alla åldrar och med alla tänkbara olika mål sedan 2006, utöver vår egna träning för att uppnå resultat och hålla mig skadefria i mina olika idrotter. Är det något jag kan så är det träning samt att förmedla träningstips och råd på ett lättemottagligt sätt.
Specialerbjudande!
10-träningskort, utomhusträning i Hisingsparken för funktionell, dynamisk styrka, viktnedgång samt ökad kondition. Just nu: 7000 kr..
Träning på distans:
Träning på distans går ut på så sätt att vi träffas en gång per vecka för ett ordentligt träningspass där jag ger dig hemövninga ratt utföra under resten av veckan till vårt nästa tillfälle. Via email- och/eller telefon stämmer jag av att du utför dina hemövnignar enligt plan. Ett minst sagt kostnadseffektivt sätt att nå dina träningsmål.
För mer information, kontakta:: karro.ekman@gmail.com, eller 0734-005533.
Jag ser fram emot att få hjälpa dig att nå dina mål!
Karolina
Samarbetspartners / Collaborators:
Cast Medical - Formgjutna skoinlägg
Ett steg i taget - Suzanne Friis
Författare/author:
Karolina Ekman
Leg. Sjukgymnast/Physiotherapist:
Karolina Ekman
Certifierad Mindfulness Instruktör: Karolina Ekman
HLR-rådet certifierade instruktören:
Karolina Ekman